シミはメラニン色素の沈着が原因です。紫外線の皮膚への影響を少なくするためにメラニンが働きます。表皮のターンオーバーがうまくいっていると、メラニンは角質層に上がり、垢となって排泄されます。しかし、紫外線を大量に浴びるとなど様々な原因により、メラノサイトで作れられたメラニンが排泄されずに沈着すると、それがシミになります。
ターンオーバーとは、表皮の新陳代謝のことです。肌を形作っている表皮の細胞は、表皮の一番下にある基底層で生まれます。こうして生まれた細胞は、少しづつ形や性質を変えながら、基底層から有棘層（ユウキョクソウ）、顆粒層へと押し上げられて角質層にたどり着きます。

そして角質層にたどり着いた細胞は角質細胞となり、最後には角片（アカ）となって肌の表面からはがれ落ちていきます。表皮の細胞が生まれ、最後に角片となってはがれ落ちる直前までの過程を角化といいます。そして、角化によって表皮の細胞が入れ替わることをターンオーバーといいます。ターンオーバーにかかる時間は、健康な肌で２８日といわれています。つまり、２８日周期で表皮の細胞は生まれ替わっているわけです。
しかし、個人差もありますが、一般的には加齢によって新陳代謝も落ち、ホルモンのバランスも関係してお肌の入れ替わりの周期も遅くなってきます。と、なると一度出来たシミとは、ナガーイお付き合いになるわけです。ご注意アレ！

【年齢別　お肌の入れ替わりの目安】
10代・・・約25日
20代・・・約28日
30代・・・約30日
40代・・・約35日
50代・・・約40日
60代・・・約45日

子どもは、新陳代謝が旺盛なので、すり傷なんかでも、すーぐよくなりますよね。(*^^*)

そーいえば、この頃・・・治りが遅い。(*TT*)